Alpejczycy rozpoczynają nowy sezon | | 2015.06.16 |
 | | Alpejczycy rozpoczynają nowy sezon |
|
Zgrupowaniem we Francji polscy alpejczycy związani z projektem TAURON Bachleda Ski rozpoczynają pracowity okres letni, w którym obozy kondycyjne w Polsce przeplatają się z wyjazdami na alpejskie lodowce.
Dla profesjonalnego narciarza sezon sportowy zaczyna się w maju i trwa aż do kwietnia. Nie można myśleć o dobrych wynikach zimą, jeśli w sezonie letnim nie spędzi się minimum kilkudziesięciu dni na śniegu. To w tym okresie pracuje się nad najdrobniejszymi elementami techniki jazdy, co jest kluczowe w sporcie, w którym o wyniku decydują setne części sekundy. Lato to najlepszy czas na poprawę kondycji fizycznej, budowę siły, szybkości i dynamiki oraz psychiczne wyciszenie po okresie intensywnych startów.
Letnie treningi odgrywają niezwykle ważną rolę w procesie przygotowania alpejczyków objętych programem TAURON Bachleda Ski. W okresie od maja do września - spędzają oni na alpejskich lodowcach kilkadziesiąt dni.
Do 25 czerwca potrwa pierwsze w tym sezonie zgrupowanie we francuskich ośrodkach Val d’Isere i Les2Alpes. Górujące nad nimi lodowce oferują jedne z najlepszych warunków do treningu na śniegu w tym okresie roku. Dodatkową zaletą drugiej z wymienionych miejscowości jest rozbudowana infrastruktura sportowa, która pozwala na urozmaicony trening po południu, kiedy śnieg na lodowcu robi się zbyt miękki dla alpejczyków.
W składzie blisko 20 - osobowej grupy, poza zawodnikami i zawodniczkami trenującymi pod okiem Andrzeja Bachledy - Curusia i Andrzeja Bielawy już kolejny sezon, znaleźli się narciarze i narciarki, którzy opieką programu objęci zostali w tym roku.
Podobnie jak w minionych latach 2 - tygodniowy wyjazd w Alpy rozpoczyna pracowity okres letni, w którym narciarze przygotowują się do kolejnego sezonu. Mniej więcej do początku września wyjazdy na lodowce przeplatały się będą z letnimi zgrupowaniami, w czasie których na sucho młodzi sportowcy pracować będą nad kondycją. W październiku czekają ich kolejne wyjazdy w Alpy, które będą ostatnią szansą na dopracowanie elementów technicznych.
W listopadzie rozpoczyna się trwający aż do kwietnia intensywny sezon startowy, w trakcie którego zmierzą się trasami slalomowymi nawet kilkadziesiąt razy. W tym okresie na treningi i szlifowanie techniki nie pozostaje wiele czasu, dlatego tak ważne jest dobrze przepracowane lato.
Już wkrótce na stronie www.tauronbachledaski.pl pojawi się relacja z letniego zgrupowania we Francji.
| |
Tagi: #bachleda ski #tauron
| powrót
Aktualne wiadomości w twojej poczcie!
|
Szukaj
|
