wojgoc Napisano 29 Marzec 2018 Zgłoszenie Share Napisano 29 Marzec 2018 (edytowane) 4 godziny temu, marboru napisał: Już w domu. Umordowany ale radosny, że na święta jestem u siebie Wesołych Świąt dla wszystkich! Ooo, super, ze już w domowych pieleszach Rowniez Wesołych Świat - żarełko świąteczne to w tym roku chyba catering przywiezie Edytowane 29 Marzec 2018 przez wojgoc 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 30 Marzec 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 30 Marzec 2018 @wojgoc dokładnie. Na Święta rodzice do nas mają przyjechać z wałówką. Ogólnie bieda bez tej mojej nogi i Pauli ręki Na narty bym pojechał... Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
johnny_narciarz Napisano 30 Marzec 2018 Zgłoszenie Share Napisano 30 Marzec 2018 15 godzin temu, marboru napisał: Już w domu. Umordowany ale radosny, że na święta jestem u siebie Wesołych Świąt dla wszystkich! No i super! Również Wesołych Świąt życzymy! 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wojgoc Napisano 30 Marzec 2018 Zgłoszenie Share Napisano 30 Marzec 2018 1 godzinę temu, marboru napisał: Na narty bym pojechał... domyślam sie, ze rowerem tez byś nie pogardzil. Co do nart - masz tak bogata kolekcje filmów z rożnych eskapad narciarskich, ze wystarczy włączyć na duży ekran tv, przymknąć oczy i poczuć sie jak.......marboru na nartach 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 30 Marzec 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 30 Marzec 2018 A tu co mi robili z wypisu Dzisiaj zacząłem pierwsze ćwiczenia rehabilitacyjne 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wojgoc Napisano 30 Marzec 2018 Zgłoszenie Share Napisano 30 Marzec 2018 @marboru - jakie wrażenia po pierwszym dniu rehabilitacji? Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 31 Marzec 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 31 Marzec 2018 19 godzin temu, wojgoc napisał: @marboru - jakie wrażenia po pierwszym dniu rehabilitacji? Dzisiaj jest drugi dzień, kiedy ćwiczę regularnie. 5 treningów z podstawowymi ćwiczeniami: Noga z kompletnie nieruchomej zaczyna powoli ożywać... a mi humor wraca Coś, co mnie martwi, to to, że przy chodzeniu o kulach mocno obciążam prawą nogę i boję się o nią, bo strzela w kolanie jak szalona We wtorek późnym wieczorem jadę do rehabilitanta, który uczestniczył w mojej operacji. Ustawi mi ortezę i powie co dalej. @wojgoc generalnie jestem zadowolony i pełen wigoru Moc wraca U Pauli też lepiej - rehabilitujemy się razem ćwicząc Po domu Paula śmiga już często bez ortezy, oczywiście uważając na rękę. Pozdrawiam serdecznie marboru 4 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
mifilim Napisano 31 Marzec 2018 Zgłoszenie Share Napisano 31 Marzec 2018 6 godzin temu, marboru napisał: rehabilitujemy się razem ćwicząc Mariusz, to nie to forum ... 1 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 3 Kwiecień 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 3 Kwiecień 2018 Kilka dni intensywnych ćwiczeń i noga robi postępy. Już ją samodzielnie podnoszę w pozycji leżącej, spokojnie o własnych siłach robię przywodzenie i odwodzenie w lewo i prawo. Systematycznie, 5 razy w ciągu dnia ćwiczę po pół godziny. Wcześniej ktoś napisał, że rehabilitacja, to będzie ból porównywalny do tego z zabiegu, z dni tuż po. Na chwilę obecną nie mogę się z tymi stwierdzeniami zgodzić. Lubię te ćwiczenia i jestem po nich pełen mocy i dobrych myśli 7 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
wojgoc Napisano 3 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 3 Kwiecień 2018 5 godzin temu, marboru napisał: Kilka dni intensywnych ćwiczeń i noga robi postępy. Już ją samodzielnie podnoszę w pozycji leżącej, spokojnie o własnych siłach robię przywodzenie i odwodzenie w lewo i prawo. Systematycznie, 5 razy w ciągu dnia ćwiczę po pół godziny. Wcześniej ktoś napisał, że rehabilitacja, to będzie ból porównywalny do tego z zabiegu, z dni tuż po. Na chwilę obecną nie mogę się z tymi stwierdzeniami zgodzić. Lubię te ćwiczenia i jestem po nich pełen mocy i dobrych myśli Wcześniej tez pisaliśmy, ze najważniejsza kwestia to głowa. Ty jesteś megapozytywnie nastawionym człowiekiem do szybkiego powrotu do pełnej sprawności - stad dobre myśli, moc i miłość do cwiczen 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 4 Kwiecień 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 Wczoraj byłem u rehabilitanta i mnie wyhamował w moich zapędach i ćwiczeniach, które zacząłem wykonywać zgodnie z tym co dostałem od fizjoterapeuty w Szpitalu Powiedział, że dwa ćwiczenia: unoszenie nogi operowanej w pozycji leżącej - nie powinienem wykonywać, przywodzenie i odwodzenie nogi na boki po materacu - też zakaz Zostawił mi jedynie cztery ćwiczenia najprostsze do robienia - powiedział, że minimum 4 miesiące zakaz pracowania i mozolne ćwiczenia. Ehhh chyba zmienię rehabilitanta po zdjęciu szwów na kogoś z Radomia - jakoś mnie on nie przekonał tym co mówi. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
johnny_narciarz Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 27 minut temu, marboru napisał: Ehhh chyba zmienię rehabilitanta Mariusz, myślę, że on wie co robi i raczej zmiana rehabilitanta nic nie zmieni. Najwidoczniej nie możesz jeszcze obciążać tego kolana. Głowa do góry i powoli do przodu! Twoje pozytywne nastawienie na pewno pomoże. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
ewangelizator Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 Dzień Dobry, jako uczestnik juz kilku rehabilitacji kręgosłupa miałem do czynienia z wieloma ortopedami i fizjoterapeutami, znaleźć porządnego lekarza czy rehabilitanta to ciężkie zadanie, zawsze warto korzystać z kilku źródeł i konfrontować diagnozy oraz zalecenia mi udało się znaleźć specjalistów do których mam pełne zaufanie po wielu wizytach w różnych miejscach generalnie koledzy @JurekByd, @marboru życzę odwagi przy nakłuwaniu brzucha i szybkiego powrotu do narciarskiej sprawności! 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 4 Kwiecień 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 38 minut temu, johnny_narciarz napisał: Mariusz, myślę, że on wie co robi i raczej zmiana rehabilitanta nic nie zmieni. Najwidoczniej nie możesz jeszcze obciążać tego kolana. Głowa do góry i powoli do przodu! Twoje pozytywne nastawienie na pewno pomoże. @johnny_narciarz dużo czytam, oglądam na ten temat i generalnie są dwie szkoły: intensywna rehabilitacja od pierwszego dnia, druga rehabilitacja ślamazarna. Ja mam doczynienia z tym drugim przypadkiem chyba. Zrobię tak jak pisze @ewangelizator - muszę to skonsultować. Mój rehabilitant nie wzbudza zaufania, młody chłopak...a w wypowiedziach jakby wszystkie rozumy pozjadał W każdym bądź razie stosuję się do jego zaleceń. Zamiast dwóch ćwiczeń, które mi zabrał od tej pory robię sobie spacery dookoła stołu, czyli przez kuchnię, przedpokój i salon Nie nawykłem do takiego bezruchu i jak patrzę jaka pogoda za oknem... to i rower mnie kusi hahaha to ostatnie, to oczywiście żart - noga się nie nadaje. 19 minut temu, ewangelizator napisał: ...mi udało się znaleźć specjalistów do których mam pełne zaufanie po wielu wizytach w różnych miejscach generalnie koledzy @JurekByd, @marboru życzę odwagi przy nakłuwaniu brzucha i szybkiego powrotu do narciarskiej sprawności! Dzięki Zastrzyki w brzuch robi mi Paula... nienawidzę tego... ale z zastrzyku, na zastrzyk jest w tym coraz lepsza Pozdrowienia serdeczne! 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
JurekByd Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 Mi też zastrzyki robi żona - muszę być " grzeczny ", żeby nie bolało 😉 Chodzę już bez kul , ale jeszcze 2 tygodnie w ortezie - kusi, żeby na majówkę pojechać , a na Boże Ciało już zabukowałem hotel w Świeradowie - mam nadzieję pojeździć już na single trackach rowerkiem - będzie może ktoś ? 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 4 Kwiecień 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 @JurekByd Ty jesteś jednak jeszcze lepszy hardkorowiec niż ja A lekarze co Ci mówili odnośnie sportów? Kiedy powrót itd.? Mnie straszą, że dwa przyszłe sezony mam z ortezą jeździć na nartach 1 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Gość Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 może tutaj, niedawno mieli ważne szkolenia cyt. "Tym razem Radom przywitał nas zimowo.. pouczyliśmy się 3 dni 💪mam nadzieję, że z pożytkiem dla przyszłych pacjentów 😀REH-COMPLEX RADOM" Szkolenie prowadził dr Robert Trybulski, Powodzenia. Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
JurekByd Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 4 godziny temu, marboru napisał: @JurekByd Ty jesteś jednak jeszcze lepszy hardkorowiec niż ja A lekarze co Ci mówili odnośnie sportów? Kiedy powrót itd.? Mnie straszą, że dwa przyszłe sezony mam z ortezą jeździć na nartach Lekarze mówią , że pół roku wyłączony ze sportu , ale ja im nigdy nie wierzę. Kiedyś po operacji łąkotki w piątek , następnego dnia uciekłem ze szpitala , a w poniedziałek o kulach byłem już w pracy. ... 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Góral spod Skrzycznego Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 [mention=2369]JurekByd[/mention] Ty jesteś jednak jeszcze lepszy hardkorowiec niż ja [emoji4] A lekarze co Ci mówili odnośnie sportów? Kiedy powrót itd.? Mnie straszą, że dwa przyszłe sezony mam z ortezą jeździć na nartach [emoji33] A widziałeś nowe egzoszkielety, i bez kolan pośmigamy do setki.@marboru ja czy to przy kręgosłupie czy teraz przy sercu szukam takich lekarzy, którzy odpowiedzą mi to co chcę usłyszeć. Czyli, że mogę jeździć na nartach. Tylko tyle poszedłem im na rękę, że bez skiturowania. Natomiast minął dopiero tydzień, trochę odpuść. Miesiąc leniuchowania sezonu ci nie odbierze. Zbieraj się ale powoli. Wysłane z mojego HAMMER_AXE_M_LTE przy użyciu Tapatalka 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Mitek Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 Cześć Mariusz pierwsze co musisz zrobić to znaleźć rehabilitanta sportowego. Mogę popytać wśród kumpli ortopedów i rehabilitantów czy maja kogoś sensownego w Radomiu. Jakby co pisz na priv. Pisałem już Jurkowi. Miałem robione oba Achillesy metodą "dla sportowców". Po pierwszym rehabilitacja sportowa = po 3 miesiącach praktycznie zdrowy. Po drugim rehabilitacja normalna. Nogę mam słabszą do tej pory a minęło już prawie 14 lat. Pozdro 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
gregor_g4 Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 6 godzin temu, marboru napisał: Ehhh chyba zmienię rehabilitanta po zdjęciu szwów na kogoś z Radomia - jakoś mnie on nie przekonał tym co mówi. gdzie się rehabilitujesz? Ja miałem w porządku rehabilitanta na Radomiaku, były piłkarz i głownie kolana/ACL robi. mogę polecić. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Gość Napisano 4 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 4 Kwiecień 2018 21 minut temu, Mitek napisał: Cześć Mariusz pierwsze co musisz zrobić to znaleźć rehabilitanta sportowego. Mogę popytać wśród kumpli ortopedów i rehabilitantów czy maja kogoś sensownego w Radomiu. Jakby co pisz na priv. Pisałem już Jurkowi. Miałem robione oba Achillesy metodą "dla sportowców". Po pierwszym rehabilitacja sportowa = po 3 miesiącach praktycznie zdrowy. Po drugim rehabilitacja normalna. Nogę mam słabszą do tej pory a minęło już prawie 14 lat. Pozdro W 100% masz racje, terapueta, sportowiec, aktywny trener, znacznie szybciej doprowadzi sportowca do sprawnosci, terapueta z takim zyciorysem doprowadza zawodnikow z czolowki do sprawnosci znacznie szybciej niz “klasyczny” terapeuta. http://www.rehabilitacja-provita.pl/podstrona.php?txt=trybulski Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
marboru Napisano 5 Kwiecień 2018 Autor Zgłoszenie Share Napisano 5 Kwiecień 2018 Dobra wiadomość z dnia dzisiejszego: Paula jest po wizycie kontrolnej - obojczyk ma zrośnięty, w poniedziałek wraca do pracy. Ma jeszcze uważać na rękę, nie forsować się i chodzić na basen ale już może wracać do żywych ...ale teraz będę się nudził sam w domu Masakra. 7 2 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
artix Napisano 5 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 5 Kwiecień 2018 Świetna wiadomość 👍😀 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
johnny_narciarz Napisano 5 Kwiecień 2018 Zgłoszenie Share Napisano 5 Kwiecień 2018 Super! To jeszcze zdąży w Dolomity! Fajnie, że tak szybko poszło, choć pewnie jeszcze będzie musiała się dług oszczędzać. 1 Cytuj Odnośnik do komentarza Udostępnij na innych stronach More sharing options...
Rekomendowane odpowiedzi
Dołącz do dyskusji
Możesz dodać zawartość już teraz a zarejestrować się później. Jeśli posiadasz już konto, zaloguj się aby dodać zawartość za jego pomocą.
Uwaga: Twój wpis zanim będzie widoczny, będzie wymagał zatwierdzenia moderatora.