Ja rowerek (intensywnie) i siłownia - typowy ciężki trening siłowy, ćwiczenia aerobowe dla utrzymania kondycji i szybkości oraz sauna dla zdrowia i relaxu . Oprócz tego 2 razy w tyg. gry zespołowe przede wszystkim basket no i na koniec dbanie o dietę. Oczywiście nie jakaś extrema że liczę kalorie tylko staram się nie jadać badziewia, słodyczy itp.