-
Liczba zawartości
3 625 -
Rejestracja
-
Ostatnia wizyta
-
Wygrane w rankingu
14
Zawartość dodana przez juice
-
Prawidłowa pozycja na nartach + elementy balansu
juice odpowiedział Mitek → na temat → Poczatkujący na nartach
Mógłbym tutaj elaborat pyknąć jakie są rożne i masakryczne odczucia w butach 120 - 130 flex gdzie jeździsz cały tydzień po 5 - 6 h i jest ok, a jak wsiądziesz na określone i specyficzne orczyki to po kilkudziesięciu minutach chce "dupę urwać" :biggrin: Lepiej zostańmy przy "Czu - czu":wink: -
Szpindlerowy młyn jakie trasy dla dzieci niebieskie
juice odpowiedział estor → na temat → Słowacja, Czechy
Pisałem jeszcze o Treningowej na Niedźwiedziu i ona wydaje mi się najlepsza :smile: -
Hej Marboru, Przede wszystkim dzięki za wznowienie wątku, który powinien być silą i esencją forum, a jest dupą zbitą z powodów oczywistych i smutnych :biggrin::wink: Do meritum: iksowanie nóg - nie występuję; tendencje do odchylania - jest 2 - 3 razy na płaskim stoku, komu się nie zdarzy ? nazwałbym to przypadkiem, a nie tendencją, patrząc na całość jazdy, ale to akurat powinieneś Ty wiedzieć i czuć lepiej niż my "analitycy":wink:; ręce - zdecydowanie do poprawy (przynajmniej na tym filmie), żaden z argumentów który użyłeś dlaczego tak robisz nie ma szans się obronić, nie, nie i jeszcze raz nie :smile: Koledzy byli szybsi i poklatkowych uwag i etc. nie chce mi się już robić, więc tylko niuansiki: wąski układ nóg to nie tylko sprawa gustu, ale umiejętności, techniki i stylu; zdecydowanie łatwiej jest przejść z tak wąskiego do szerszego niż odwrotnie; a nie wierzę aby taki jeździec nie miał tego świadomości (nawet jak nie wszędzie i nie zawsze zrobi to najlepiej); taki stok i taka jazda nie ma absolutnie konieczności zmiany rozstawu, a jego różnicowanie dla skuteczności i techniczności jazdy to oczywiście kilka zmiennych ; jak się jedzie vertical na tykach SL ? faktycznie spróbuj wykańczając skręt domknąć - dociągnąć go ręką zewnętrzną, następnie inicjując / sygnalizując tą ręką kolejny skręt; inaczej przy klasycznym śmigu, inaczej przy szybkiej krawędzi; taka jazda i taki stok spróbuj w skręcie trochę bardziej wkładać kolana, a trochę mniej biodro; Poza tym całkiem ładna jazda, bardzo dobry operator zdjęć, mistrzowska prezentacja zawodnika i sprzetu :biggrin: Pozdrawiam i najlepszego.
-
Szpindlerowy młyn jakie trasy dla dzieci niebieskie
juice odpowiedział estor → na temat → Słowacja, Czechy
Na Piotrze trasa 2 niebieska jest płaska i mocno płaska. Tylko bardzo często bardzo zapchana. Alternatywą jest 12b na Niedźwiedziu, bardzo mylnie oznaczona na czerwono, a jest głęboko niebieska. Jazda na orczyku. -
Aj, taki trochę asekuracyjny wybór. Pitztal dobry tak na 4 dni, jak nie ma tyczek. Kret trochę męczący. Ale pięknie. Figo dobrze prawi.
-
Tutaj z delegowaniem zadań i uprawnień wciąż jest jeszcze do przerobienia kilka lekcji, tylko czy ta wiedza jest możliwa jeszcze do przyswojenia ?? :biggrin::wink:
-
You're welcome. Najlepszego 2015 z pozdrowieniami :smile:
-
Po dwóch latach film znowu do oceny;-)
juice odpowiedział siluete → na temat → Poczatkujący na nartach
Tak jak mówi Jacek vel lokiec3 - lekkie wyjście w gore ze skretu i zejście w dól do skrętu. Do tego kilka prostych ćwiczeń na ułożenie nogi wewnętrznej. Bez obaw o ACL i przyległości. Pozdrawiam, -
Po dwóch latach film znowu do oceny;-)
juice odpowiedział siluete → na temat → Poczatkujący na nartach
W zakresie oceny jazdy. 1-2 sek. - bardzo smaczny przyruch do przodu tułowiem napędzający jazdę :wink: 7 sek. - patrz na układ nóg od kolan w dół przy przejściu skrętu; 9-10 sek. - ręce za bardzo do środka i przodu, barki inicjują kontrrotację, koledzy już wspominali; 10-11 sek. - tutaj nogi i ręce lepiej, barki najpierw trochę nie, później trochę tak; 14 sek. - znowu ręce za bardzo do środka i do przodu, to nie wejście w bramkę GS; 15-16 sek. - poza powtórką z tułowia popatrz znowu na nierównoległy układ nóg, za bardzo siedzisz na górnej narcie; 17 sek. jeszcze widzę małe X w nogach i nic więcej :smile: W zakresie ogólności. Trochę się powtarzałem, ale dodatkowo zwróć uwagę na równoległe prowadzenie nóg w skręcie, dociążenie dolnej i nie wiszenie na górnej narcie. Poza tym jedziesz na krótkiej i skrętnej narcie, a lecisz bardzo obszerne łuki. Może to na potrzeby tego filmu akurat było, ale staraj się różnicować skręty, dokręcać czasami ostatnia fazę. No ale nie wszystko na raz też: Poza tym, jest fun, jest prędkość, jest dynamiki trochę i widać, że się chce i jest zacięcie. I jest jazda choć jest nad czym popracować, aby zawartość jazdy w jeździe była większa. I bardzo dobrze i jedno i drugie. Pozdrawiam i powodzenia. p.s. jakby się tak jeszcze chciało porobić stop klatki, z opisami i strzałkami pokazującymi co i jak, jak drzewiej bywało, eh łezka w oku..... p.s.2 o filmującym to już chyba prawie wszystko było powiedziane :biggrin: -
pomoc w doborze sprzętu spośród paru modeli
juice odpowiedział marcodevil → na temat → Dobór sprzętu
Chyba dawnych Włoskich lirów. -
Lepiej odbij w Orlickie.
-
Puchar Świata 2014/15
juice odpowiedział Dumpling Zębowa Wróżka → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Nikt nikogo nie skreśla (chyba). Niemniej jeżeli chodzi o Matta to widać, że jest dynamit, brakuje łutu szczęścia. Jeżeli chodzi o Kostelica to widać, że jest.......inaczej. Oby im jak najlepiej na MS. Oby utrzeć znowu nosa Hirscherowi (Matt) :biggrin::wink: -
Puchar Świata 2014/15
juice odpowiedział Dumpling Zębowa Wróżka → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Oj szkoda, wielka szkoda. I szkoda widzieć gdzie teraz jest Kostelic..... -
Puchar Świata 2014/15
juice odpowiedział Dumpling Zębowa Wróżka → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
No i właśnie po 1 przejeździe oglądnąłem 2 i mamy kawałek nowych scenariuszy. Piękny SL. Hirscher aż 7 i od razu nowe kalkulacje się robią. Henrik piękny skok z 15, o włos pudło (tzn. o 0,1 sek., może to miej niż włos :wink:). Rosjanin 8, brawo, po raz kolejny brawo. I Słowak w 20. I żal dupę ściska. Pinturault w końcu dojechał i 5 i 3 w generalce. J.B. Grange w końcu w czołówce, kiedyś dla mniej slalomista doskonały. A z nim Lizeroux 15, brawo w końcu. A z nimi Muffat-Jeandet 12 z największym skokiem (z 30) drugiego przejazdu. Flelix klasa cały przejazd 1 i 2. Ale Axel Baeck, widzieliście, pamiętacie ? Drugi przejazd i pierwszy odcinek pomiarowy, ten "po płaskim". Był tak diabelsko szybki, był tak masakrycznie dynamiczny, że mi kopara opadła. Warto popatrzeć. Dołożył w tym miejscu Henrik'owi kilkanaście setnych. W ten sposób z przedostatnim łykiem Miłosława niefiltrowanego good night for all :biggrin: -
Puchar Świata 2014/15
juice odpowiedział Dumpling Zębowa Wróżka → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Dlatego tak uważam, że ta konkurencja jest losowa głownie ze względu na SL, a ten jeździ Hirscher, nie Jansrud. Zauważ, jak Jansrud jeżdżąc DH i SG spadł wyraźnie już w GS, w którym jeszcze niedawno potrafił być w ścisłej czołówce. Jeżeli zjedzie SL to pewnie podobnie jaki kilka lat temu próbował Cuche, wyglądało to troszkę zabawnie. Więc resume jest takie, że szybcior traci w SL po 5 - 6 sekund, często nie dojeżdża, nawet przy lżej ustawionym slalomie.. A technik traci w SG / DH po 3-4 i zazwyczaj dojeżdża delikatniej ustawione trasy. Oczywiście trochę to uproszczone i pewnie, że potrafi być inaczej, ale jednak jako zasada to tak się to prezentuje. A Pinturault cóż, fajnie by było jakby się włączył do walki o top, ale to już deczko ciężko może być. Zobaczymy po dzisiejszym SL, jakby był (że będzie) w dwójce to będzie tracił 200 - 250 pkt. Musiałby siedzieć w SL i GS na karku Hirscherowi, dobrze punktować jak w ostatnim SG i jeszcze opędzić kombinacje. Sporo tego, ale...... -
Puchar Świata 2014/15
juice odpowiedział Dumpling Zębowa Wróżka → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Oby. Wiesz, też bym tak chciał. Ale jakbym miał obstawić "w drobnych", to jednak postawiłbym na Marcela. Właśnie przez te superkombinacje. Kjetil w SL nie może nic zrobić. -
Buty Race dla osoby z szeroką stopą i wysokim podbiciem
juice odpowiedział Mateusz Kędzia → na temat → Dobór sprzętu
Może coraz bardziej przestają nas traktować jak jednorazowe jelenie, ale bardziej jak klientów :smile: zwroty są teraz dopuszczalne w Castoramie, Brico, Leroy i wielu innych sklepach, odzieżowych, obuwniczych etc. -
Puchar Świata 2014/15
juice odpowiedział Dumpling Zębowa Wróżka → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Jansrud rządził w pt i so. Dzisiaj Hirscher, a co jutro.....robi się bardzo, bardzo ciekawie w bitwie o Wielką Kulkę. Norweg dokłada w GS punkty, ale Austriak może zrobić duże przyłożenie w kombinacji / super kombinacji. Jak obstawiacie ?? :smile: A odnośnie samego GS - to akurat od strony technicznej nie podobał mi się dzisiaj. Niemniej piękna rywalizacja. -
Narciarstwo Alpejskie - statystyki
juice odpowiedział ROCH → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Gdzie by mi się chciało tyle biegać :smile: Biegania jest ok. 2 - 2,5 h. Reszta to siłownia, gimnastyka, sala gimnastyczna. Nie ma juz roweru. -
Buty Race dla osoby z szeroką stopą i wysokim podbiciem
juice odpowiedział Mateusz Kędzia → na temat → Dobór sprzętu
To bardzo fajnie, ale to tylko na zasadzie dobrej woli sprzedającego. Przez internet to jest prawo. Zawsze się lepiej upewnić przy kupnie. -
pomoc w doborze sprzętu spośród paru modeli
juice odpowiedział marcodevil → na temat → Dobór sprzętu
Które to są dobermann'y EDT ? jaki promień ? -
Alpejski puchar świata - Polacy
juice odpowiedział marczello → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Pozycja 83 też nieobca:smile: -
Narciarstwo Alpejskie - statystyki
juice odpowiedział ROCH → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
Mam z nim dokładnie tak samo :smile: Poza tym jak nie pracuje to ma czas codziennie na wielogodzinne treningi:wink: Najdłuższe co mnie doświadczyło to 5h dziennie przez 3 tygodnie, w cyklu 3 dni trening, na czwarty luz w ramach którego bieganie po kilkanaście kilometrów. Trochę bolało :tongue: a tak w "standardzie" to było / jest 8 - 10 h tygodniowo. Nie zaliczam do tego całodniowych nart i gry w szachy :biggrin: -
Buty Race dla osoby z szeroką stopą i wysokim podbiciem
juice odpowiedział Mateusz Kędzia → na temat → Dobór sprzętu
Lange Wide maja 100 mm. Szersze są Nordica Speedmachine - około 105 mm. Buty masz prawo zwrócić tylko w wypadku zakupu przez internet (krócej chyba niż 2 tygodnie) + inne zakupy jeżeli sprzedawca tak extra pozwala. Pozdrawiam, -
Narciarstwo Alpejskie - statystyki
juice odpowiedział ROCH → na temat → Zawody, wyniki, kalendarze, sylwetki ...
No no, jakby Marcel pogonił ten sezon i jeszcze jeden to już by był na pudle topu wszechczasów